PONIEDZIAŁEK 14.04.25
Śniadanie
Chleb z masłem 110g, Paprykarz warzywny 40g, Pomidor, Ogórek kiszony, Zupa mleczna z musli owocowym 240g, Herbata ziołowa 200g.Mix owoców. (1-gluten, 7-mleko,3-jajka)
KCAL:284 TŁ:23,5g W: 14,48g B:20,6g Wap:1634,70g
Obiad
Kapuśniak z kiszonej kapusty na mięsie z jarzynami 240g, Kluski leniwe z sera twarogowego i ziemniaków z bułka tartą i masłem 170g, Surówka z marchewki i jabłka 40g, Kompot ze śliwek 200g. (1-gluten, 7-mleko,9-seler)
KCAL:396 B:22,7g TŁ:24,6g W:37,8g Wap:294,33g
Podwieczorek
Bułka kajzerka z kiełbasą krakowską, Sałata, Pomidor, Rzodkiewka, Jabłko, Bawarka.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:178 B:9,8g TŁ:12,042g W:13,59g Wap:188,79 g
WTOREK 15.04.25
Śniadanie
Chleb familijny z masłem 110g, Pasta z tuńczyka w oleju z ogórkiem kiszonym i cebulką zieloną z przyprawami 40g, Powidła śliwkowe, Kawa Anatol z mlekiem 240g, Herbata miętowa 200g. (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:293 B:36,8g T:24,98g W:21,48g Wap:379,17g
Obiad
Rosół z kaszą jaglaną i jarzynami 240g, Nuggetsy drobiowe panierowane w płatkach kukurydzianych 70g, Ziemniaki puree 110g, Surówka z sałaty lodowej 50g, Kompot z wiśni 200g.(1-gluten, 7-mleko, 9-seler,3-jajka)
KCAL:373 B:46,13g T:37,2g W:23,3g Wap:288,26g
Podwieczorek
Kasza manna z musem truskawkowym, Ciasteczka zbożowe. Mandarynka. (1-gluten)
KCAL:232 B:23,5g T:29,7g W:21,3g Wap:23315g
ŚRODA 16.04.25
Śniadanie
Chleb orkiszowy z masłem 110g, Szynka drobiowa 40g, Pomidor, Sałata zielona, Rzodkiewka, Kawa inka z mlekiem 240g, Herbata zielona pigwą 200g. Mix owoców.(1-gluten,7-mleko)
KCAL:372 B:32,66g T:39,28 W:20,54 Wap:218,71 g
Obiad
Barszcz ukrainski na mięsie z jarzynami zabielany 240g,Naleśniki z farszem ruskim zapiekane 210g, Plasterki ogórka kiszonego 50g, Kompot ze śliwek 200g.(1-gluten,7-mleko,9-seler, 3-jajka)
KCAL:358 B:37,82g T:28,746g W:23,5g Wap:253,54g
Podwieczorek
Wafle kukurydziane w polewie malinowej, Soczek owocowy w kartoniku, Jabłko. (7-mleko)
KCAL:246 B:13,24g T:17,39g W:32,52g WAP:241,63g
CZWARTEK 17.04.25
Śniadanie
Chleb żytni z masłem 110g, Ser żółty tarty 40g, Cebulka zielona, Rzodkiewka, Mleko z płatkami kukurydzianymi 240g, Herbata z cytryną 200g, Melon, Ananas.(1-gluten,7-mleko,3-jajka)
KCAL:254 B:23,71g T:24,68g W:23,72g Wap:199,44g
Obiad
Rosół z lanym ciastem i jarzynami 240g, Gulasz z wołowiny 170g, Kluseczki śląskie 110g, Kapusta czerwona gotowana 50g, Kompot z owoców mieszanych 200g.(1-gluten, 9-seler,3-jajka)
KCAL:412 B:31,52g T:38,02g W:19,15g Wap:192,64g
Podwieczorek
Koktajl bananowy ze szpinakiem z jogurtu naturalnego,maślanki i kefiru,Chrupki kukurydziane truskawkowe, Woda. (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:227 B:24,64g T:11,83g W:33,17g Wap:253,12g
PIĄTEK 18.04.25
Śniadanie
Bułka z masłem 110g, Serek homogenizowany 1szt, Dżem truskawkowy 40g, Kakao z mlekiem 240g, Herbata z lipy z cytryną 200g. Mix warzyw (1-gluten, 7-mleko)
KCAL:358 B:34,65g T:19,92g W:28,77 Wap:255,62g
Obiad
Zupa krem z kukurydzy na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Kotleciki rybne mielone w sosie musztardowym 170g, Ryż na sypko 110g, Surówka z kiszonej kapusty i selera z jogurtem naturalnym 50g, Kompot z owoców mieszanych 200g. (1-gluten,7-mleko, 4-ryba,9
KCAL:433 B:33,81g T:26,34g W:25,66g Wap:229,98g
Podwieczorek
Babka piaskowa, Bawarka, Banan. (1-gluten,7-mleko, 3-jajka)
KCAL:118 B:5,9g T:4,93g W:14,17g Wap:16,44g