Grafika tytułowa

Odnośnik do dziennika elektronicznego Vulcan      bip      FB

IMG 6291357

 

Poniedziałek 08.12.2025r.      

Śniadanie

Chleb z masłem 110g, Szynka drobiowa 40g, Pomidor, Papryka czerwona, Sałata, Kawa inka z mlekiem 240g, Herbata z cytryną 200g.Pomarańcza. (1-gluten,7-mleko)

KCAL:284  TŁ:23,5g    W: 14,48g    B:20,6g   Wap:1634,70g

Obiad

Zupa krem wielowarzywny na mięsie zabielana 240g, Spaghetti z mięsem mielonym, pomidorami i papryką 210g, Makaron świderki 110g, Kompot z czarnej porzeczki 200g.(1-gluten, 7-mleko, 9-seler)

KCAL:396  B:22,7g  TŁ:24,6g   W:37,8g   Wap:294,33g

Podwieczorek

Mikołaj z piernika, Bawarka.(1-gluten,7-mleko)

KCAL:178  B:9,8g   TŁ:12,042g   W:13,59g   Wap:188,79 g

Wtorek 09.12.2025r.         

Śniadanie

Chleb 3 kłosy z masłem 110g, Ser twarogowy z ogórkiem zielonym i zieloną cebulką 40g, Mleko z muszelkami miodowymi 240g, Herbata z cytryną 200g, Papryka czerwona.(1-gluten,7-mleko)

KCAL:293   B:36,8g   T:24,98g   W:21,48g   Wap:379,17g

Obiad

Zupa jarzynowa z ryżem na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Kotlet schabowy panierowany w otrębach 60g, Ziemniaki puree 110g, Kapusta czerwona gotowana 40g, Kompot z owoców mieszanych 200g.(1-gluten,7-mleko,9-seler,3-jajka)

KCAL:373   B:46,13g   T:37,2g   W:23,3g   Wap:288,26g

Podwieczorek

Soczek owocowy w kartoniku, Chrupki kukurydziane truskawkowe. (1-gluten,7-mleko)

KCAL:232    B:23,5g   T:29,7g   W:21,3g   Wap:315g

 Środa 10.12.2025r.     

Śniadanie

Chleb 3 kłosy z masłem 110g, Pasta z pieczarek z żółtym serem i kiszonym ogórkiem 40g, Kawa zbożowa Anatol z mlekiem 240g, Herbata cytryną 200g, Pomidorki koktajlowe.(1-gluten,7-mleko)

KCAL:372   B:32,66g   T:39,28   W:20,54   Wap:218,71 g

Obiad

Zupa fasolki szparagowej na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Naleśniki  kakaowe z serem twarogowymi i brzoskwiniami, Dżem truskawkowy 210g, Kompot z czarnej porzeczki 200g.(1-gluten, 7-mleko,9-seler)

KCAL:358   B:37,82g   T:28,746g   W:23,5g   Wap:253,54g

Podwieczorek

Rogal z masłem orzechowym, Kakao, Banan.(1-gluten,7-mleko)

KCAL:246   B:13,24g   T:17,39g   W:32,52g   WAP:241,63g

                                                                                                                                                                                                                              Czwartek  11.12.2025r.     

Śniadanie

Bułka grahamka z masłem 110g, Pasta z tuńczyka w pomidorach z ogórkiem kiszonym i zieloną cebulką 40g, Mleko z kuleczkami czekoladowymi 240g, Herbata rumiankowa 200g.(1-gluten,7-mleko, 4-ryba)

KCAL:254   B:23,71g   T:24,68g   W:23,72g   Wap:199,44g

Obiad

Zupa węgierska na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Zapiekanka makaronowa z mięsem drobiowym, pieczarkami, brokułowa i żółtym serem i sosem beszamelowym 210g, Kompot z owoców mieszanych 200g.(1-gluten,7-mleko,9-seler)

KCAL:412   B:31,52g   T:38,02g   W:19,15g   Wap:192,64g

Podwieczorek

Bułka kajzerka z masłem i serkiem topionym, Herbata owocowa, Gruszka.( 1-gluten, 7-mleko)

KCAL:227   B:24,64g   T:11,83g   W:33,17g   Wap:253,12g

Piątek  12.12.202r.

Śniadanie

Bułka z masłem 110g, Krem orzechowy, Dżem truskawkowy 40g, Kakao z mlekiem 240g, Herbata z miętowa 200g. Papryka, Ogórek zielony, Marchewka. (1-gluten, 7-meko)

KCAL:358   B:34,65g   T:19,92g   W:28,77   Wap:255,62g

Obiad

Zupa ogórkowa na mięsie z jarzynami zabielana 240g, Ryba w cieście naleśnikowym 70g, Ziemniaki 110g, Surówka z kapusty kiszonej z jabłkiem  50g, Kompot z wiśni 200g. (1-gluten,7-mleko, 9-seler, 4-ryba)

KCAL:433   B:33,81g   T:26,34g   W:25,66g   Wap:229,98g

Podwieczorek

Kisiel owocowy, Pierniczki z marmoladą.(1-gluten)

KCAL:118   B:5,9g   T:4,93g   W:14,17g   Wap:16,44g

 

 

 

 

 

 

 

JB Cookies